Não vive sem os livros no ônibus e no metrô? Continue lendo!
Segunda-feira, dia de recomeçar a rotina no caótico trânsito de São Paulo, #ficaadica: Ler no transporte público não faz mal para a visão! Esta é uma dúvida que sempre tive, mas mesmo assim não...
View ArticleComo não prejudicar a coluna usando dispositivos móveis
(via Saiba como ler em tablets e celulares sem prejudicar sua coluna) Oops, estou fazendo tudo errado. E provavelmente continuarei a fazer. Será que ganho pontos por, pelo menos, guardar isto para uma...
View ArticleErgonomia da leitura em e-readers e tablets
When I started drawing up a table to compare the weights of various readers, I had a reality check. None of these readers—even my somewhat chunky Kindle Touch—weighs more than a paper book does. So,...
View ArticleAproveite o início de 2014 para encarar o estresse de uma forma diferente
Vamos lá começar o ano com um post clichê. Que tal incluir as dicas de Kelly McGonigal nas suas resoluções de ano novo? Estresse. Faz seu coração bater forte, sua respiração acelera e sua testa sua....
View ArticleEstá ansioso? Não queira ficar calmo… anime-se!
No começo do ano, postei um vídeo cuja mensagem era encarar o estresse de uma forma mais positiva. Nesta mesma linha foi divulgado recentemente um estudo sobre a ansiedade, que constatou que a melhor...
View Article5 Simple Rules For Guaranteed Happiness
(via) Deixando o blog com cara de Tumblr :PArquivado em:Produtividade, Saúde
View ArticleUm, dois ou três litros de água por dia: você sabe quanto precisa beber?
A gente sempre ouve os especialistas dizerem que devemos beber pelo menos dois litros de água por dia. Não sei o que vocês acham disso, mas sempre pensei que é muito para mim. E a gente ainda ingere...
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